Dimagrire: 4 motivi per i quali lo zenzero ti fa perdere peso…

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Ciao,

sono la Dr. Justine Farina ed oggi ti voglio parlare delle numerose proprietà benefiche dello zenzero.

  1. Antiossidante e antinfiammatorio naturale
  2. Aiuta a combattere l’influenza e i dolori osteoarticolari
  3. Ha buone proprietà digestive e facilita il mantenimento della flora batterica intestinale
  4. Aiuta ad accelerare il tuo metabolismo, quindi ti aiuterà a bruciare più grassi e a diminuire il tuo peso

Ovviamente, però, ricorda sempre che lo zenzero da solo non fa miracoli.

Ma abbinato ad una sana alimentazione e ad una corretta attività fisica ti darà ottimi risultati.

Può considerarsi un rimedio naturale efficace.

Il mio consiglio è quello di consumare la radice di zenzero fresco.

Introducila nella tua alimentazione preparando delle ottime tisane oppure mordicchiando proprio la radice.

 

 

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